Fisioterapia para rotura de menisco

Recuperación de la estructura afectada por meniscopatía

El primer aspecto a valorar es el tipo de rotura que presenta el menisco, ya que según la misma, y el contexto del propio paciente, se determina por una tratamiento conservador o quirúrgico. El objetivo en el primer caso es silenciar todos los síntomas y realizar un buen programa de acondicionamiento muscular y programa propioceptivo.
En el segundo caso, el tratamiento se dividirá en un programa de acción pre-cirugía y, una vez llevada a cabo, en cuanto sea posible seguir con el programa de fisioterapia, para acelerar el proceso de recuperación de dicha estructura.
Todo esto persigue la readaptación funcional analítica, a fin de que esa estructura afectada por la meniscopatía pueda ir recuperando su función de forma aislada; al mismo tiempo, se trabaja sobre la recuperación de la estructuras adyacentes de esa cadena funcional hacia su reeducación.

Readaptación funcional

A continuación, se profundiza en protocolos de readaptación funcional, para que en el conjunto de todas las estructuras afectadas por la inicial, exista un patrón de reeducación de la función.

Readaptación a la vida diaria

Por último, sería la readaptación a gestos biomecánicos de la situación pre-lesión, según el contexto de la rotura de menisco , por ejemplo:

• Ámbito deportivo: sería simular un gesto técnico concreto en situaciones de control, y luego añadiendo incertidumbre que dificulten el gesto, para una posterior incorporación parcial al deporte concreto hasta la reincorporación completa.
• Ámbito laboral en cadena de montaje: igualmente, reproducir las acciones a desarrollar con parámetros menos marcados, como tiempos de ejecución, repeticiones, pesos de objetos, etc, para posteriormente ir regulando esos parámetros hasta la incorporación total a la jornada laboral.

Desde un primer momento, a nuestros pacientes se les elabora un planning preciso de recuperación funcional (basado en un programa de cinesiterapia), el cual deberá cumplir; este programa es incluso más importante que la propia visita que pueda hacer a nuestro centro con el fisioterapeuta. Diariamente, el paciente dispondrá de dicho programa en el cual se indicarán los ejercicios y todos los parámetros que lo justifiquen, de forma muy detallada.